Chakra’s hebben relaties met en invloed op ons lichaam. Zij kunnen helpen bij de behandeling van diverse klachten. Hieronder een overzicht van de zeven hoofdchakra’s in ons lichaam. Waar ze zich bevinden. Waarmee ze in verbinding staan en ander wetenswaardigheden. Elk chakra staat voor energie en welzijn.

1e Chakra; Basischakra (Stuit- of wortelchakra)
Het onderste van de zeven hoofdchakra’s in ons lichaam wordt Muladhara genoemd. Deze staan voor je individualiteit.
Thema | ZIJN en ZELFBEHOUD (to have or to be). |
Element | Aarde. |
Energie | Bron van nier energie en aarding. |
Planeten | Aarde en Saturnus. |
Plaats | Stuitje en perineum, wijst richting de aarde. |
Ontwikkelingsfase | Laatste drie maanden van de zwangerschap tot en met 1 jaar. |
Ontwikkelingstaken | Lichamelijke groei, motorische vaardigheden, voortdurende kijk naar objecten. |
Astrologische associatie | Steenbok |
Organen | Nagels, botten, tanden, armen en benen, dikke en dunne darm, anus, prostaat en celstructuur. |
Hormoonklier(en) | Bijnieren. |
Hoofdprobleem | Angst. |
Kleur | Rood; #FFA500 ; RGB (255,165,0). |
Muzieknoot | C. |
Edelstenen | Magnetiet, robijn, granaat, rode jaspis, bloedsteen, rookkwarts, obsidiaan, onyx, rhodoniet, sneeuwvlok obsidiaan, pyriet, rode agaat, kwarts. |
Etherische oliën | Ceder, kruidnagel, cipres, marjolein, mirre |
Bachbloesem | Crab apple, elm, oak, pine, star of bethlehem, sweet chestnut, willow. Appel, iep, eik, den, vogelmelk, tamme kastanje, wilg. |
Affirmatie | Ik ben sterk, ondersteund en heb alles in overvloed. |
Aardengelen | Sandalphon en Michael. |
Mantra | LAM op 396 Hz. |
Herstellende toon | 194,18 Hz. |
Te ver geopend | Te sterke overlevingsdrang, roekeloos gedrag, egoïsme, te veel waarde hechten aan materiële zaken |
Te ver gesloten | Gebrekkig zelfvertrouwen, gebrekkig zelfrespect, zweverig gedrag, niet in het heden leven, bewust of onbewust verlangen naar de door. |
Bij disbalans | Blusomloopproblemen, te hoge of lage bloeddruk, rugklachten, nierstenen, hormonale problemen (mensturatie, overgang, vruchtbaarheid), depressie, eetstoornissen, zwaarlijvigheid, constipatie. |

2e Chakra; Onderbuikchakra (sacraal- of heiligbeenchakra)
Het tweede chakra van de zeven hoofdchakra’s in ons lichaam wordt Swadhistanan genoemd en is het middelste chakra van de lagere chakra’s. Deze staan voor je individualiteit.
Thema | VOELEN en ZELFVOLDOENING (to feel). |
Element | Water. |
Energie | Bron van Milt energie. |
Planeten | Jupiter. |
Plaats | Heiligbeen; vier vingers onder de navel. Aan de achterzijde van het lichaam op de onderrug. |
Ontwikkelfase | Vanaf een half jaar tot en met het tweede jaar. |
Ontwikkeltaken | Zintuiglijke waarneming en verkenning van de wereld, voortbeweging. |
Astrologische associatie | Kreeft en Schorpioen. |
Organen | Geslachtsorganen, nieren, blaas, bekken, vloeibare stoffen. |
Hormoonklier(en) | Eierstokken en testikels. |
Hoofdprobleem | Schuld(gevoel); het recht om te voelen, tobben. |
Kleur | Oranje; #FFA500 ; RGB (255,165,0). |
Muzieknoot | D. |
Edelstenen | Kornalijn, carneool, maansteen, seleniet, agaat, oranje beryl, oranje jaspis, calciet en rutiel kwarts. |
Etherische oliën | Petitgrain, sandelhout, ylangylang |
Bachbloesem | Beech, chicory, rock water, vervain, vine. Beuk, cichorei, bronwater, ijzerhard, wijnstok. |
Affirmatie | Ik ben de schepper van mijn realiteit. |
Aardengelen | Haniel en Chamuel. |
Mantra | VAM op 417 Hz. |
Herstellende toon | 210,42 Hz. |
Te ver geopend | Te grote behoefte aan seks, manipuleren, te voelen van andermans emoties, beïnvloedbaar zijn. |
Te ver gesloten | Misplaatste schuldgevoelens, afkeer van seks, moeilijkheden met het verwerken van emoties, depressie, zorgen van een ander overnemen. |
Bij disbalans | Uitputting, oververmoeidheid, menstruatieproblemen, overgangsklachten, PMS, prikkelbaarheid, agressie, impotentie, frigiditeit, blaasproblemen, blaasontsteking, darmklachten, diarree, constipatie, vaginale infecties, stijfheid onderrug, gemakkelijk blauwe plekken krijgen. |

3e Chakra; Zonnevlecht (Solar Plexus
Het derde chakra van de zeven hoofdchakra’s in ons lichaam, wordt Manpura genoemd en is de bovenste van de drie lagere chakra’s. Deze staan voor je individualiteit.
Thema | WILLEN en ZELFBEPALING (to act = doen of handelen). |
Element | Vuur. |
Energie | Bron van lever energie. |
Planeten | Mars en de Zon. |
Plaats | Net boven de navel, daar waar het middenrif begint, bij de maag. Aan de achterzijde van het lichaam in het midden van de rug. |
Ontwikkelfase | Vanaf anderhalf tot vier jaar. |
Ontwikkeltaken | Ontwikkeling van de autonomie, de taal, de impulsbeheersing, het onder de knie krijgen van het vasthouden en loslaten. |
Astrologische associatie | Ram en Leeuw. |
Organen | Onderrug, maag, lever, milt, spijsverteringssysteem, galblaas, autonome zenuwstelsel en de spieren. |
Hormoonklier(en) | Alvleesklier (pancreas). |
Hoofdprobleem | Schaamte en boosheid (het recht hebben om te handelen). |
Kleur | Goudgeel; #FFDF00 ; RGB (255,223,0). |
Muzieknoot | E. |
Edelstenen | Amber, citrien, gele topaas, pauwenerts, pyriet, tijgeroog. |
Etherische oliën | Citroen, kamille, tijm, ylangylang. |
Bachbloesem | Aspen, cherry plum, mimulus, Red chestnut en Rock rose. Esp, kerspruim, maskerbloem, rode kastanje, zonneroosje. |
Affirmatie | Ik ben het waard om mijn passie en doel na te streven. |
Aardengelen | Uriel en Azrael |
Mantra | Ram op 528 Hz. |
Herstellende toon | 126,22 Hz. |
Te ver geopend | Te veel gericht op macht en anderen overheersen. |
Te ver gesloten | Onderdanig, weinig zelfvertrouwen, onzeker. |
Bij disbalans | Machtswellusteling, dominantie of onderdanigheid, (on)zelfverzekerdheid, ingehouden boosheid, eetverslavingen, geestelijke vermoeidheid. Maagzweer, reflux, leverproblemen, problemen van boven buikorganen, diabetes. |

4e Chakra; Hart chakra
Het vierde chakra van de zeven hoofdchakra’s in ons lichaam wordt Anahata genoemd en is de onderste van de drie midden chakra’s. Deze staan voor interne realiteit.
Thema | BEMINNEN en ZELFACCEPTATIE (to love). |
Element | Lucht. |
Energie | Bron van Hart energie. |
Planeten | Venus en de Zon. |
Plaats | Midden op de borst. gelegen bij het hart Net boven de tepels. |
Ontwikkelfase | Vanaf het vierde jaar tot zeven jaar. |
Ontwikkeltaken | Vormen van de relaties met leeftijdsgenoten en familie en ontwikkelen van de eigen persoon. |
Astrologische associatie | Weegschaal en Stier. |
Organen | Lage deel van de longen, hart, bovenrug, circulatie, borst, ribbenkast, armen en handen, huid |
Hormoonklier(en) | Thymus. |
Hoofdprobleem | Verdriet en/of onrust. Het recht om te beminnen en bemind te worden. |
Kleur | Groen; #00FF00 ; RGB (0,255,0). |
Muzieknoot | F. |
Edelstenen | Aventurijn, groene jade, koper, malachiet, mosagaat, parel, rozenkwarts, smaragd, peridoot en chrysocolla. |
Etherische oliën | Bergamot, geranium, roos. |
Bachbloesem | Agrimony, centaury, holly, walnut. Agrimonie, Duizendguldenkruid, hulst, walnoot. |
Affirmatie | Ik ben liefde, ik geef liefde, ik sta open voor liefde. |
Aardengelen | Raphael en Jophiel. |
Mantra | Yam op 639 Hz. |
Herstellende toon | 136,10 Hz. |
Te ver geopend | Narcistisch, te aanwezig, egoïstisch en egocentrisch. |
Te ver gesloten | Te veel in jezelf gekeerd, niet voor jezelf kunnen opkomen, jezelf wegcijferen. |
Bij disbalans | Gebrekkige vitaliteit, bloedomloopstoornissen, volaire zijden armen en handen (handpalmzijde), golfelleboog, carpaal tunnelsyndroom, hartproblemen. Geen nee kunnen zeggen, zich niet genoeg kunnen geven of openen, meedoen om erbij te willen horen, narcisme. |

5e Chakra; Keel chakra
Het vijfde chakra van de zeven hoofdchakra’s in ons lichaam wordt Vishuddha genoemd en is de middelste van de drie midden chakra’s. Deze staan voor interne realiteit.
Thema | SPREKEN EN ZELFEXPRESSIE (to speak). |
Element | Ether / geluid. |
Energie | Bron van Long energie. |
Planeten | Mercurius. |
Plaats | Keel, tussen de sleutelbeenderen. |
Ontwikkelfase | Vanaf zeven tot twaalf jaar. |
Ontwikkeltaken | Creatieve ontwikkeling, communicatieve vaardigheden en symbolisch denken. |
Astrologische associatie | Tweelingen en Maagd. |
Organen | Bovenste longtoppen, schildklier, bijschildklieren, stembanden, luchtpijp, keel, kaak, hals en nek. |
Hormoonklier(en) | Schildklier. |
Hoofdprobleem | Leugens; Het recht om de waarheid te spreken en te horen. |
Kleur | Blauw; #0000FF ; RGB (0,0,255) soms ook geassocieerd met Zilver. |
Muzieknoot | G. |
Edelstenen | Amazoniet, aquamarijn, blauwe bandagaat, melksteen, turkoois. |
Etherische oliën | Lavendel, salie, sassafras, sandelhout. |
Bachbloesem | Cerato, gentian, gorse, hornbeam, scleranthus, wild oat. Loodkruid, gentiaan, gaspeldoorn, haagbeuk, hardbloem, dravik. |
Affirmatie | Ik spreek met duidelijkheid en intentie. Ik leef in lijn met mijn waarheid. |
Aardengelen | Gabriel en Raguel. |
Mantra | HAM op 741 Hz. |
Herstellende toon | 141,27 Hz. |
Te ver geopend | Ongeremd van alles uiten. Overdreven extrovert. |
Te ver gesloten | Introvert, klachten waarbij je de negatieve energie bij je houdt, als het ware inslikt. |
Bij disbalans | Verdriet (het niet kunnen verwerken), veranderingen niet accepteren, niet flexibel zijn, niet kunnen uiten van emoties, slecht kunnen aanpassen. Schildklierproblemen, bronchitis, heesheid, doofheid, oorsuizen, tenniselleboog, stotteren, ontsteking aan de amandelen, keelpijn, ontstekingen aan de sinussen. |

6e Chakra; Derde oog of wenkbrauw chakra
Het zesde chakra van de zeven hoofdchakra’s in ons lichaam wordt Ajna genoemd en is de bovenste van de drie midden chakra’s. Deze staan voor interne realiteit. De zetel van wijsheid.
Thema | ZIEN en ZELFBESPIEGELING (to see). |
Element | Licht, de Kosmos. |
Energie | |
Planeten | De maan. |
Plaats | Voorhoofd, net middenboven de wenkbrauwen. Aan de achterzijde van het lichaam op het achterhoofd, op dezelfde hoogte als op het voorhoofd. |
Ontwikkelfase | Vanaf het twaalfde tot het twintigste levensjaar. |
Ontwikkeltaken | De vestiging van de persoonlijke identiteit oftewel onafhankelijkheid én het vermogen om patronen waar te nemen oftewel oorspronkelijkheid. |
Astrologische associatie | Boogschutter en Vis. |
Organen | Het gezicht, de oren, de ogen, de neus, de neusholte, de kleine hersenen en de hypofyse. |
Hormoonklier(en) | Pijnappelklier (epifyse). |
Hoofdprobleem | Illusie. |
Kleur | Indigo; Hex: #4B0082 ; RGBA(75, 0, 130, 1) ; HSL(275, 100%, 25%) ; CMYB(42%, 100%, 0%, 49%). |
Muzieknoot | A. |
Edelstenen | Lapis lazuli, opaal, paarse saffier, sodaliet. |
Etherische oliën | Basilicum, jasmijn, patchouli, rozemarijn en vetiver. |
Bachbloesem | Clematis, chestnut bud, honeysuckle, mustard, olive, white chestnut, wild rose. Bosrank, Kastanje knop, kamperfoelie, herik, olijf, paarden kastanje, hondsroos. |
Affirmatie | Ik ben in verbinding met mijn geest en ik vertrouw op mijn intuïtie. |
Aardengelen | Zadkiel en Raziel. |
Mantra | Ohm (aum / om) op 852 Hz. |
Herstellende toon | 221,23 Hz. |
Te ver geopend | Arrogant, hoge dunk van zichzelf, bazig, bekrompen, geen fantasie. Racistisch, seksistisch. |
Te ver gesloten | Moeilijk om vol overgave te werken, niet kunnen afmaken van taken, niet voor zichzelf opkomen, lage eigenwaarde, snel overstuur en gevoelig. Kunnen moeilijk met kritiek. Lastig de draad na negatieve dingen weer op te pakken. Vaak drang naar verdovende middelen. |
Bij disbalans | Cognitieve bekwaamheid, neurotisch gedrag, arrogantie, té veel alles willen weten en begrijpen, te veel filosoferen, hoogmoed, twijfelaar, psychische stoornissen (psychose, autisme, ADHD, borderline, Schizofrenie, criminaliteit, depressie enz.). |

7e Chakra; Kruin chakra
Het zevende chakra van de zeven hoofdchakra’s in ons lichaam en wordt Sahasrara genoemd. Het hoogste chakra dat te maken geeft met ultieme realiteit en oneindig potentieel.
Thema | WETEN en ZELFKENNIS (to know). |
Element | Gedachten. |
Energie | |
Planeten | Het universum. |
Plaats | Kruin. |
Ontwikkelfase | Van de jonge volwassenheid tot het sterven. |
Ontwikkeltaken | Het vergaren van kennis en de ontwikkeling van de wijsheid. |
Astrologische associatie | Waterman. |
Organen | De hersenen, de kleine hersenen en de schedel. |
Hormoonklier(en) | De hypofyse (pijnappel). |
Hoofdprobleem | Gehechtheid. |
Kleur | Violet; Hex: #EE82EE ; RGBA(238, 130, 238, 1) ; HSL(300, 76%, 72%) ; CMYB(0%, 45%, 0%, 7%). vaak ook geassocieerd met wit. |
Muzieknoot | B. |
Edelstenen | Amethist, azuriet, kristal, saffier, sugeliet en topaas. |
Etherische oliën | Eikenmos, wierook, wintergroen en ijzerhard. |
Bachbloesem | Heather, impatiens, waterviolet. Struikheide, Reuze balsemien, waterviolier. |
Affirmatie | Ik ben één met het universum. Ik eer het goddelijke in en om mij heen. |
Aardengelen | Jeremiel en Metatron. |
Mantra | Stilte of Ohm op 963 Hz. |
Herstellende toon | 127,06 Hz. |
Te ver geopend | Altijd oordeel klaar en moraliserend. Zadelen ander op met hun starre houding. Vinden zichzelf beter dan anderen. gebruiken religie en geestelijke wereld om waarde aan zichzelf te geven en anderen het gevoel te geven aan hen ondergeschikt te zijn. |
Te ver gesloten | Problemen met vader. Gul en spiritueel (te goed van vertrouwen), te neurotisch, bang voor het leven en de dood. Geen kracht om hun lot te veranderen. Geen vertrouwen in de wereld. Meer waardering voor geld en goederen, dan een gevoel van mededogen. Sterk controleren van anderen. Te veel met het hoofd in het spirituele, gemis van gezond verstand. |
Bij disbalans | Fanatisme, niet gelukkig kunnen zijn, moeheid, concentratiestoornissen, blokkade gevoelsprikkels, herseninfarct, hersenbloeding, bipolaire stoornissen. |